これはわたしが悪いのかい？

そうなのかい？どっちなんだーーーい！？

…みたいなことが多発しておりまして、頭がパンクしそうです。

ちゃんと伝えたつもりでいたけど、こちらの怒りがちゃんと伝わっていなかったのね。

そういうこともあるんだね。

ほんとうに『怒りを伝える』というのが苦手で、最近ようやくノーが言えるようになってきたところだというのに！

関連記事その1→それ相応のものを支払うことになるよって話

関連記事その2→「ノー」と言えない自分をやめてみる

怒涛のように、まるで過去の膿出しのように

やってくるわけですなーー。地雷を踏まれる案件が。

いやああ…トラウマのエネルギーって凄まじいですね。

これまで勉強してきた心理学やら、脳神経学やらを駆使しつつ、からだのストレッチや瞑想をつかって対処していますが

収まる気配がない…疲れた…

とりあえず、今後は！

怒るべきところでちゃんと怒るようにするし、怒っていいと自分に許可を出すようにするので！

嫌なものは嫌だと、言っていくよー。

言っちゃうよー。