はじめに習ったリンパケアは、すっごく痛いやつだったので、リラックスにはほど遠くって。 なので今はアレンジをして、ゆるゆるとリラクゼーション寄りの施術を行っています。 からだにとって『痛い』って、トラウマのトリガーを引くようなものだと思う。 頭痛ってしんどいし、メンタルもやられるじゃないですか。あんな感じ。ずーんって何となく落ち込んでしまうような、あの感じがします。 だからなるべく、痛くないように、心地いいリンパケアがしたいと思っています。
