［開催報告］山羊座満月の瞑想会

True Nature　Meditationで瞑想クラスに参加しています。ティーチャートレーニングに...

決めたとき何かが動き出す

ようやくメディテーションスクールで講師養成講座を受ける決意をしまして。それに伴い、kigoto主催の...

『自分をゆるす』ってなんだ

「自分をゆるすって、どうすればいいんですか？」占いをするなかで、そんな質問が増えてきたので、今日...

ありのままって、こういうことか。

わたしが『誰でもない自由なわたし』でいるときわたしは、どんな肩書も役割もぜんぶ忘れて『ただのわた...

月イチおこもりステイのすすめ

占いをしていてよくあるのが、「ぐるぐる考えていて何も進まない」という状態。これ、けっこうあるんです...

こころとからだを見直しませんか

先日、植木の剪定をしていた母が首を痛めたというのでヒーリングを受けにきまして。処方された湿布を貼...

静かな雨の日に、自分を甘やかす方法

今日は雨。わたしは天気痛持ちなので、雨がすこし降る前からブルーなきもち… こういう日は無理をせず、...

不安はつかまえなければ去っていくから

不安なときは、ただ、その不安の隣に座って「こわいね」「不安だね」って、声をかけてみてください。...

ヨガと静かなグラウンディング

朝ヨガでスタートを切ると、その日いちにちは落ち着いて過ごせる気がします。今朝のヨガは、背中のねじり...

自分の直感を信じ直そう

わたしには、スピリチュアルハラスメントを受けた過去があります。オーバースピリチュアル（行き過ぎたス...