暮らしの整え

わたしには、スピリチュアルハラスメントを受けた過去があります。オーバースピリチュアル（行き過ぎたスピリチュアルで、人を支配すること）は、近年、カルト関連でも問題になっていますね。だから、こうして自分の...

スピリチュアルって結局何なんだろう、みたいなことをよく考えてます。スピリチュアルって、何にも特別なことじゃなくて、当たり前の日常の営みそのものなんだなあって。わたしの中では、そういうふうに結論づけてい...

2年前から、別名義で漫画を描いています。創作漫画サイト blank_et.おうちサロンと同じ名前ですが、もともと創作サイトのほうが先。日々コツコツと漫画制作を楽しんでいます。実はしばらく、寒すぎてスラ...

新しい名刺を発注し、仕上がりデータが送られてくるのを待っています。楽しみ〜。活動内容に筋が通ってきたので、名刺もアップデートせねばな、と思ったのですよ。活動のまんなかにあるのは『わたしと暮らしを整える...

毎朝最低でも30分以上は運動して、朝食代わりにプロテインとビタミンB12のサプリメントを飲むようになってからすこぶる調子がよくなり、こころのアンテナも冴えわたるようになりました。運動後は、ストレッチボ...

いやーー。ほんと、地味。『そのまんまの自分で生きていく』を目標に掲げてしばらく経ちますけど、ほんと、地味で地道なスピリチュアルよ…。やってることは遅すぎる前進。牛歩。潜在意識ではぐわーーっと動いてるん...

このブログでは誰もがそのまんまの自分で生きやすくなることを目標に、さまざまなヒントを発信しています。あなたはあなたの直感をだいじにしてね、と、先日のお話会でも話しました。自分に合うもの・ひと・ことって...

こんにちは。紀の川市 ヨガとリンパケア、ときどき占いのヒーリングサロン blank_et.です。当サロンではエネルギーを整えることを推奨しヨガの指導・リンパケアの施術を行っていますが、実は、自分でもで...

ジョギング、続いてます！よちよちペースで、自分が無理なく続けられるように工夫しています。・いきなり高い目標は立てない・「毎日やるぞ！」と気合を入れすぎない・体調をちゃんと確認しながら進める習慣を作るの...

前々から気になりつつもスルーしていた、『走ること』をついに再開しました。えいや！と始めるまでが長かった～。と言ってもランニングというほどではなくて、あくまでスロージョギングです。10年ぶりの再開なので...