思考過多の状態、すなわち
『ぐるぐる思考』についての記事を多く書いてきたので、
このあたりで一度、まとめておきたいと思います。
『ぐるぐる思考』なひとが陥りやすいパターンはこちら。
占いで『ぐるぐる思考』を解決しようと、来てくださるかたも多いのですが。
占いでは解決できないよという記事はこちら。
「じゃあどうすればいいの？」
って言われたら…こういう考え方もありますよ。
もちろん、自力で地道に解決していく方法はあります。
それは瞑想です。
「なんだか難しそう…」
「だけど、変わりたい…」
という方に、ゆるくやさしく伝える講座も用意しています。
